中国酒业新闻网

华夏酒报官方网站

官方
微信
官方
微博
首页 > 文化 > 文化 > 正文
周星驰自曝严重失眠 葡萄酒有助于睡眠
来源:  2015-12-21 15:35 作者:

周星驰自曝严重失眠葡萄酒有助于睡眠(图)

  首次被委任政协委员的周星驰,前日因工作缺席在广州举行的广东省政协开幕大会,有指他昨日有机会现身,可惜最终因工作而未能出席。周星驰被质疑能否胜任政协委员,前日他在接受访问时,提到自己因未能出席开幕大会感到遗憾,他又谈到自己近年严重失眠,原因可能是年纪大。

  众所周知,周星驰也是一位资深葡萄酒爱好者,他和张国荣曾经在1999年被评为香港“红酒大使”。周星驰把对红酒的热爱也带到了他的作品中。目前意大利科学家公布了一项发现:葡萄酒有助于睡眠。报道称,研究人员共对8种葡萄汁进行了检测,发现其中可能含有睡眠辅助激素――褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的物质,可以帮助调节睡眠周期,并能治疗失眠。星爷也备受失眠困扰,何不让他试一试呢。

  中年人因为工作和生活压力容易睡不好,而老年人因为健康和思虑过重等睡不好,无论哪种,都和神经兴奋,没有调整到适合睡眠的状态有关,酒精含量很低的葡萄酒,恰恰可以起到调整睡眠状态的功效。喝了葡萄酒以后,随着它在身体里产生效力,身心逐渐放松下来,会延长睡眠时间,提高睡眠质量,这种解乏的睡眠,对于中年人都不亚于补药,何况老年人。

  要想喝点儿葡萄酒就达到助睡的效果,还得有点儿讲究。个人根据自己不同的体质情况来选择,体质的不同大致分两类:寒凉和偏热。不同体质喝了功效不同的葡萄酒,就可以扶正固本,调整平衡。

  但专家也提醒,就餐时喝红葡萄酒对人体有益,但是睡觉之前喝红葡萄酒的习惯不太科学,有可能导致失眠。红葡萄酒有助于进入睡眠,但是降低睡眠质量,妨碍熟睡。如果在没有睡意的情况下喝红葡萄酒,结果就会导致失眠。

编辑:卢静
相关新闻
  • 暂无数据。。。
总排行
月排行

—— 融媒体矩阵 ——