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酒后能进行拔罐、刮痧吗?
2019-05-05 15:49:59   来源:《国家名酒周刊》   作者:金峰   

现代人的工作、生活节奏快,虽然注重生活品质,但应酬比较多,喝酒在所难免。酒前、酒后,有的人身体较疲惫或不舒服,会去拔拔罐、刮刮痧,一可缓解疲劳,二可治疗疾患。那么,酒后可以拔罐吗?刮痧之后可以喝酒吗?

▌ 饮酒后不能拔罐

中医理论认为,拔罐是一种调动身体气血来治愈疾病的方法,酒后的人体气血逆乱、加速。

“酒后拔罐首先起不到好的治疗效果,其次有可能会使气血不畅。”河北中医学院教授、北京同仁堂大连黄河路店特聘名中医常凤云解释,不建议在酒后拔罐。

酒精进入人体后需要肝脏来排解,如果这时候进行拔罐就会导致酒精随着血液进入身体各个部位,引起不适或疾病,也会引起气血不畅,甚至危及生命。

另外,酒精有麻醉功效。所以,喝酒后身体各种感官的感知功能都会有所降低,包括听觉、嗅觉、触觉等,最重要的是身体自己的痛觉功能降低,进行拔罐的痛觉会感受不明确,这样对身体将造成很大的伤害。

常凤云表示,正常情况下,酒精经过胃肠道吸收后,在肝脏中经乙醇脱氢酶的作用转化为乙醛,而后生成乙酸,最后分解成二氧化碳和水排出体外。每个健康的成年人都具酒精分解、消化能力,不过每个人的解酒能力因先天遗传、是否经常饮酒、年龄及饮酒时的健康与心理状况而有所不同。肝脏是分解大部分酒精的器官,饮酒所产生的副产品90%靠它来排除,肝脏分解10克的酒精时间大约为1小时,且这一过程无法加速。从酒精进入身体开始,到肝脏排解完成部分酒精至少需要6个小时,而其他进入身体的酒精则需要更长时间,因此,酒后24小时内最好不要拔罐。

刮痧后不可饮酒

刮痧是以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出血点等“出痧”变化,从而达到活血透痧的作用。

饮酒后,人体血液循环加快,血管压力加大,此时刮痧,可能会造成局部毛细血管破裂,引起身体疼痛,出血增多。另外,外周血管严重扩张,会导致脑部血液供应不足。

“刮痧要发挥效果需要出痧,但刮痧后皮肤表层处于毛孔张开和淤血状态,此时饮酒容易造成血管充血扩张,不利于痧的吸收消散,造成局部刮痧部位恢复缓慢,影响刮痧的疗效,降低刮痧的保健效果。”常凤云表示,刮痧后饮酒会造成体内水分的严重缺乏、血瘀在体表,不利于血液的循环和新陈代谢以及毒素排出体外。另外,刮痧后毛孔张开,易受风寒侵袭,酒后刮痧会让身体免疫力下降,使得身体更易受风寒侵袭。

中医建议,不要酒后刮痧,如果需要刮痧的话,应在饮酒24小时之后进行。

饮酒后24小时内虽然不能进行刮痧,但可以进行适当的揪痧。

“揪痧既可以解酒,还可治疗饮酒后的头部不适。其疗法灵活,可根据病情选择施治部位,一般选择颈部,背部等,既可以自己给自己揪,也可以让别人来帮助揪。”常凤云说,揪痧不需要任何器具,只需用手指即可,将中指和食指弯曲如钩状,蘸水夹揪皮肤,造成局部瘀血。

编辑:赵果

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